一个只想躺平的废柴女青年阴差阳错报名了马拉松，必须在三个月内从不合格跑者变成完赛者。
莫莉是个标准的“沙发土豆”，生活就是外卖、追剧和睡觉。她的闺蜜为了激励她减肥，偷偷给她报名了城市马拉松，还谎称是“欢乐跑”。当莫莉发现真相时，距离比赛只剩三个月，而她却连一公里都跑不下来。在毒舌前田径运动员的魔鬼训练下，莫莉开始了啼笑皆非的备战之路：被狗追着跑出了个人最好成绩、穿高跟鞋追公交车练小腿力量、甚至半夜跑圈吓到了巡逻警察。在这个过程中，她不仅要对抗身体极限，还要面对那个曾经因失败而放弃舞蹈梦想的自己。比赛当天，莫莉在跑到三十公里处旧伤复发，本想放弃，但沿途陌生人的鼓励和对“完成一件事”的执念，让她站了起来，最终在关门前一秒，单腿跳过了终点线。
标准的美式励志喜剧，笑点密集但不低俗。女主角的碎碎念非常真实，完美演绎了当代年轻人的“丧”与“燃”。跑步的镜头拍得很有动感。最大的泪点在于，她不是在和对手比赛，而是在和那个总是半途而废的过去的自己赛跑，这让冲线的那一刻充满了力量。
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